Hola! Les cuento algunas novedades importantes alineadas con la intención de reactivar actividades presenciales, de acuerdo con las posibilidades que tenemos, pero sobre todo comprendiendo la necesidad de asistencia presencial y corporal-energética que siento y puedo brindar. Tres propuestas específicas para Córdoba: SESIONES INDIVIDUALES PRESENCIALES de terapia corporal-energética y movimiento Leer más…
La forma más efímera de creación es el movimiento: apenas lo concretas, desaparece, pero para lograrlo, has creado una intención, una secuencia conectada de pequeñas partes de ti, un esfuerzo y una expresión. Lo hacemos habitualmente sin notarlo. Cuando emprendemos la tarea de movernos desde una intención amorosa de reconciliación Leer más…
Ya se encuentra disponible una nueva propuesta:“PRÁCTICA DE INVIERNO” ❄ Qigong para fortalecer, calentar y revitalizar el cuerpo, regular los miedos y fluir con el cambio. Esta es una práctica guiada que contiene ejercicios específicos para nutrir y sostener la energía en esta época del año y favorecer la regulación Leer más…
Quiero agradecer a todas las personas que están realizando el curso “Qigong de asistencia en cuarentena”, que esta semana superó los 1100 inscriptos! Muchas gracias todos los que me envían hermosos comentarios y su gratitud por esta propuesta, contándonos como les ha sido de ayuda en estos tiempos. El curso Leer más…
¿Qué es lo primero que pensamos cuando hablamos de compasión? ¿Cuál es el registro que tenemos de la acción compasiva? ¿Cómo creemos que estamos cultivando esta virtud? En nuestra cultura es común relacionar el acto compasivo con sentir pena del otro o con salir corriendo a rescatarlo de su pesar. Leer más…
Cuatro nuevos cursos online de meditación y movimiento consciente, basados en la práctica tradicional budista del cultivo de las Virtudes Sublimes. La práctica y el cultivo de las Virtudes Sublimes (Brahmavihārās –pali) es una práctica tradicional budista que me atrae por su simpleza y potencialidad. Toda persona en todo tiempo Leer más…
¿Qué piensas cuando te hablo de caminar? Seguramente en salir a caminar, afuera, al parque, por la vida. Justamente ahora que muchos no podemos hacerlo (por la cuarentena), soñamos con ir a caminar por la montaña, la playa, un lago, un bosque. Disfrutaríamos de una larga caminata en la naturaleza Leer más…
Hola a todas/os! Como están? A continuación les cuento las novedades y propuestas para los primeros meses de este año.
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Taller «CULTIVANDO UN CORAZÓN RESILIENTE Y COMPASIVO» a través de enseñanzas budistas y la práctica de respiración consciente Sábado 18/01 – 16 a 20 hs. Un taller para alinearnos con lo real en nuestras vidas, abrirnos a la compasión, la tolerancia, la paciencia y crear un espacio-tiempo en el que Leer más…