Una buena práctica

Cuando me preguntan qué practicar, cuál es la mejor práctica, respondo: cualquiera, mientras sea desde el amor, hacia la vida. 🧡🧡🧡 Muchas veces, la práctica ―meditación, chi kung, yoga, la que sea― se convierte en sostenedora de los mismos patrones que nos causan sufrimiento. Esto sucede cuando no es observada Leer más…