Práctica de Invierno

Ya se encuentra disponible una nueva propuesta:“PRÁCTICA DE INVIERNO” ❄ Qigong para fortalecer, calentar y revitalizar el cuerpo, regular los miedos y fluir con el cambio. Esta es una práctica guiada que contiene ejercicios específicos para nutrir y sostener la energía en esta época del año y favorecer la regulación Leer más…

Novedades de Invierno

Quiero agradecer a todas las personas que están realizando el curso “Qigong de asistencia en cuarentena”, que esta semana superó los 1100 inscriptos! Muchas gracias todos los que me envían hermosos comentarios y su gratitud por esta propuesta, contándonos como les ha sido de ayuda en estos tiempos. El curso Leer más…

El orden que libera

Tenemos una relación ambigua con el orden: algunas personas aman el orden y no toleran nada fuera de ello; otras personas resisten el orden por considerarlo rígido e impuesto desde afuera. “Orden” significa un funcionamiento o disposición de algo, con armonía y coherencia entre las partes, que se encuentra relacionado Leer más…

Karuna, la compasión

¿Qué es lo primero que pensamos cuando hablamos de compasión? ¿Cuál es el registro que tenemos de la acción compasiva? ¿Cómo creemos que estamos cultivando esta virtud? En nuestra cultura es común relacionar el acto compasivo con sentir pena del otro o con salir corriendo a rescatarlo de su pesar. Leer más…