Mi inicio del dia es agradeciendo, un nuevo dia, una nueva oportunidad, me tomo unos instantes para conectar con la energía del sol, viéndolo y sintiéndolo. Por la noche hago una meditación de kundalini. Me ayuda a estar centrada, consciente y me da mucha paz la practica continua dia a dia, me ayuda a re conectar con quien realmente soy y desapgarme de los mandatos de mi ego.
