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¿Cómo crear tu práctica desde el autocuidado y refinarla para que responda a tus necesidades?
Ese es el tema de primer encuentro del año.
Grabación ya disponible en la biblioteca de la comunidad: https://marcelathesz.com/media-manager/encuentro-1-25/
—-..—-Puedes compartir aquí tus reflexiones y comentarios sobre el tema y el encuentro:
• ¿Qué es para ti autocuidado? Reflexiona si te resulta fácil separar tiempo y dedicación en ti, cuales son tus limitantes o excusas para olvidarte de ello.
• ¿Cómo podrías alinear tu práctica con lo que realmente necesitas cada día? Sientes que sería posible, que tienes suficientes recursos o conocimientos para ello, qué necesitarías para lograr esa intención…
El propósito de esta charla y de la comunidad es acompañarnos en la práctica, para ello tu compartir y dar es valioso! Agradezco tu colaboración y presencia.
Fue interesante escuchar a Marcela y l@s compañer@s porque hubo reflexiones que no se me habían ocurrido y otras en las que me sentí identificada
Siempre resultan interesantes estos encuentros, no salgo igual que como llegué, está bueno aprender y reafirmar lo ya conocido
Alivia, escuchar a otr@s que tienen experiencias similares……
Gracias
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