Practicando en la vida tal cual es

[MTI-Administradora]

¿Qué es lo que te dices que debería cambiar o mejorar para que entonces puedas sostener o iniciar la práctica?

Será cuando estés menos cansada?
Cuando estés de vacaciones? O con menos carga laboral?
Cuando te compres el mat, la ropa, los auriculares x?

La idea de que practicamos cuando la vida nos lo hace posible es lo que limita y deteriora la práctica. Podríamos practicar en la vida tal cual es, sin esperar que nada en particular se disponga o suceda. Practicamos con cansancio y sin tiempo. Practicamos con los hijos alrededor, con la ropa de todos los días y una manta vieja bajo los pies. Practicamos entre el no tengo tiempo y el no me acuerdo. Así la práctica es real y sirve para la vida. La otra es solo ilusiones.

Cuéntanos respondiendo este post que estás esperando para tu práctica pueda suceder hoy? O si la haces, entre qué cosas reales de tu vida sucede.

 

[mjose]

Siempre intento darle continuidad a mi practica para mi salud emocional. No importa cuando o donde busco realizarla

[mariamateoguirau@gmail.com]

Creo que es lo mas dificil de conseguir,esa continuidad y practica diaria…..pero con el tiempo se hace necesario ese tiempo para ti….a mi lo que me ha ayudado es marcarme horarios y no esperar nada

[Autor]

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